
Sebut sahaja nama figura wanita yang satu ini, Dayang Nabellah Awang Astillah atau lebih mesra disapa dengan panggilan Bella Astillah pasti Nonarians terbayangkan si cantik kecil molek suri hati kepada Aliff Aziz ini.
Meskipun kini sudah berusia 29 tahun, namun penampilan jelitawan bertuit ini langsung tidak melambangkan usia sebenarnya. Malah, bella masih terlihat persis gadis belasan tahun!
Justeru, NONA sempat bertanyakan kepada yang empunya badan, apakah ‘rahsia’ kecantikkan asli yang dimilikinya, selain mewarisi kecantikkan semulajadi secara genetik keluarga. Ini petua yang dikongsikan Bella.
“Pertama sekali kita kena stress free atau kurangkan tekanan dalam diri. Kena jaga diri kita, sebab nak ‘pakai’ badan kita ni lama. Jadi jangan stres-stres.
“Kedua, jaga pemakanan. Pilih makanan-makanan yang menyihatkan. Kalau nak cheat day pun sekali sekala saja.
“Ketiga, rancang masa berkualiti kita bersama keluarga. Lakukan aktiviti riadah bersama-sama.
“Keempat, minum air kosong secukupnya. Kurangkan air yang bergula atau bersoda.”
Namun apa yang penting bagi Bella Astillah, untuk tenang dan bahagia kita berhak untuk mengelakkan diri daripada mereka yang boleh menjejaskan kesihatan mental.
“Kelima, kita berhak merehatkan diri dari apa-apa yang membuat sakit. Kita berhak menghindari diri dari orang-orang yang membuat mental down. Itu adalah kebahagiaan dan ketenangan kita.”
Untuk rekod, Bella Astillah dan Aliff Aziz berkahwin pada tahun 2016. Hasil perkongsian hidup bersama mereka dikurniakan sepasang cahaya mata iaitu Ayden Adrean (5 tahun) dan Ara Adreanna (3 tahun).
Semoga Bella Astillah kekal sweet dan bahagia bersama keluarga tersayang.
Kredit Foto: Instagram Bella Astillah
Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona
Pernah Bergelut Masalah Sindrom Ovari Polisistik (PCOS) Sejak Remaja, MILI & MAYA KALE Terokai Perubatan Organik

Dalam tempoh setahun yang lalu, Moom Health telah berjaya memantapkan kedudukannya di kalangan wanita di Singapura menerusi penawaran suplemen yang diperibadikan, disokong oleh pakar, dan semula jadi sepenuhnya oleh jenama itu.
Diasaskan pada Jun 2021 oleh dua usahawan adik-beradik, Mili dan Maya Kale, Moom
Health telah dicipta bagi mengisi kelompangan dalam pasaran ubat-ubatan semula jadi dan
holistik, selepas adik-beradik itu mengalami kekecewaan akibat ketiadaan pilihan
dalam menyelesaikan masalah perubatan yang dihadapi mereka.
Pada usia 15 tahun, Maya telah didiagnosis dengan Sindrom Ovari Polisistik (PCOS) dan bergelut selama bertahun-tahun bagi mencari cara untuk merawat gejala selain daripada kerap menggunakan pil perancang kelahiran. Ketika berusia 28 tahun, Mili sering mengalami masalah jerawat akibat ketidakseimbangan hormon dan telah diberikan rawatan retinoid yang menyebabkan beberapa kesan sampingan yang teruk.
Kedua-dua adik-beradik itu sebenarnya sudah lama mengetahui tentang kaedah rawatan
tradisional. Selepas bertahun-tahun menghidap kesan sampingan yang tidak diingini
daripada ubat-ubatan moden, mereka akhirnya memutuskan untuk mengumpulkan satu
pasukan pakar bagi menghasilkan penyelesaian kesihatan semula jadi.
Pasukan penasihat yang menerajui proses formulasi, pengesyoran dan kandungan pendidikan itu terdiri daripada pakar-pakar dalam pelbagai bidang kesihatan dan perubatan, terutamanya kesihatan wanita. Ianya membolehkan Moom menghasilkan produk yang disokong dan dirumus oleh pakar bagi menangani sesuatu masalah itu pada terasnya dengan menggunakan bahan semula jadi, yang telah diuji oleh pihak ketiga, dipatenkan dan organik.
Selepas menjalani proses penyelidikan dan percubaan selama berbulan-bulan lamanya,
Moom telah memperkenalkan dua rangkaian suplemen fungsian yang benar-benar berkesan iaitu de/bloat dan sleep/well. Ia mengandungi 7 herba dan 2 enzim penghadaman berasaskan buah, de/bloat berfungsi untuk melegakan masalah kembung perut, ketidakselesaan penghadaman, dan ketakcernaan di bawah 60 minit – menyasarkan bakteria usus yang memfokuskan kepada melegakan saluran penghadaman secara semula jadi.
Sleep/well pula mengandungi herba, asid amino, dan melatonin dos rendah yang 100% semula jadi -ia membantu wanita tidur lebih nyenyak, bangun dengan lebih segar, dan menggalakkan tubuh menghasilkan lebih banyak melatonin secara semula jadi untuk pengawalan kitaran tidur yang lebih baik. Namun rangkaian suplemen fungsian Moom itu hanyalah permulaan.
“Menyokong keperluan tubuh badan kita secara holistik, sepatutnya menjadi salah satu
rutin harian setiap orang, tetapi malangnya pilihan semulajadi yang ada di dalam pasaran
untuk wanita menjaga tubuh mereka adalah terhad. Ianya sangat terhad hingga selalunya
amat menghampakan untuk mencari ubat-ubatan semula jadi yang benar-benar berkesan,”
kata Pengasas Bersama Moom, Mili Kale.
“Semasa saya mencari kaedah semula jadi bagi merawat gejala PCOS yang saya hadapi, saya hanya menemui banyak jalan buntu. Tiada satu tempat di mana saya boleh pergi untuk mendapatkan suplemen semula jadi yang telah melalui proses penyelidikan yang teliti dan tidak mengandungi bahan kimia tambahan. Oleh itu, kami memutuskan untuk mencipta jenama kesihatan baharu iaitu suatu jenama yang menggunakan bahan-bahan terbaik, formulasi yang disokong oleh pakar, mudah didapati dan didatangkan dalam
bungkusan mesra alam untuk wanita moden Asia,” ujar Pengasas Bersama Moom, Maya
Kale.
Baru-baru ini, jenama itu telah berjaya memuktamadkan pusingan pendanaan awal
berjumlah AS$1.2 jumlah dengan DSG Consumer Partners, Nuguru, dan Love, Bonito.
Moom Health merancang untuk melaburkan dana tersebut ke dalam pembangunan produk
dan ketelusan rantaian bekalan, meningkatkan kehadiran runcit mereka
dan mengembangkan pasukan dan perniagaan mereka ke peringkat antarabangsa.
Tukang Masak Istana Kongsi Menu Kegemaran Agong & Raja Permaisuri, Tidak Cerewet Pilih Juadah Santapan

Sebagai rakyat jelata kita pasti akan tertanya-tanya apakah menu santapan harian Yang di-Pertuan Agong dan Raja Permaisuri Agong. Pada kita, pasti akan membayangkan baginda berdua sering bersantap di hotel mewah dan menikmati hidangan ‘bandar’ mahupun western sahaja setiap hari.
Tukang masak Istana Abdulaziz, Hasnah Koming yang kini berusia lewat 60an pernah mendedahkan kepada Bernama, Al-Sultan Abdullah Ri’ayatuddin Al-Mustafa Billah Shah dan Tunku Hajah Azizah Aminah Maimunah Iskandariah sebenarnya peminat masakan Melayu dan gemar bersantap masakan yang disediakan di istana.
Hasnah juga mengakui Seri Paduka berdua tidak cerewet dalam memilih juadah santapan harian. Antara lauk yang biasa dihidangkan ialah Opor Pahang. Opor, sama ada menggunakan bahan utama ayam, daging atau burung adalah juadah kegemaran Sultan Abdullah selain ikan patin masak tempoyak, kari ikan dan ikan masak taucu.
“Tunku Azizah pula gemar bersantap masak kicap, asam pedas atau stew daging. Untuk sayur, kegemaran baginda berdua adalah petola tumis air, sayur campur goreng, sawi masak sos tiram dan kobis masak lemak.
“Ramai yang sukar percaya bila saya katakan juadah kegemaran Tuanku adalah lauk-pauk ringkas. Mereka beranggapan menu di Istana Abdulaziz istimewa setiap hari,” katanya.
Hasnah secara berseloroh mengakui beliau tidak pandai memasak juadah yang rumit kerana kemahiran yang ada padanya diperoleh secara ‘tidak rasmi’ selepas diterima masuk bekerja pada 1980 di Istana Abu Bakar, Pekan sebagai pembantu dapur.
Dari situ, Hasnah mula mempelajari selok-belok memasak daripada tukang masak sebelumnya, dan kini ‘tradisi’ itu diturunkan pula kepada pembantu dapur yang lebih muda.
SERASI DENGAN SELERA SERI PADUKA
Kerana sudah terlalu lama memasak, Hasnah yang digelar ‘Mak’ dalam kalangan kakitangan istana yang bersara pada 2015 dititahkan untuk kembali bekerja kerana air tangannya sudah serasi dengan selera Seri Paduka.
“Jika memasak untuk Sultan Abdullah, kepedasannya di tahap sederhana berbanding Tunku Azizah yang memang kuat (makan) pedas. Jadi, kita kena tahu bagaimana untuk menyeimbangkan rasa pedas supaya Tuanku berdua boleh bersantap hidangan yang sama,” katanya.
Hasnah yang mengakui kehebatan Tunku Azizah di dapur berkata baginda juga tidak pernah murka jika masakan hari itu ‘tidak menjadi’, sebaliknya akan menegur dengan lembut supaya kesilapan tersebut tidak berulang.
Tunku Azizah juga, menurut Hasnah, banyak menurunkan ilmu mengenai masakan Johor kepadanya selain tangkas di dapur termasuk semasa menyediakan hidangan dalam kuantiti yang besar untuk majlis di Istana.
Katanya, Sultan Abdullah amat menggemari ‘juadah rumah’ sehingga Seri Paduka lazimnya akan bersantap sebelum berangkat ke sesuatu majlis atau jika kesuntukan waktu, akan menjamah hidangan selepas pulang ke istana.
“Baginda juga tidak suka membazir. Jika pada sebelah malam saya memasak kari, kuahnya akan dipanaskan pada keesokan hari untuk Tuanku bersantap dengan roti canai atau capati,” katanya.
Menurut Hasnah, dapur istana mula beroperasi bagi santapan tengah hari kerana sarapan baginda sama ada nasi lemak, roti canai atau capati dibeli manakala kuih seperti karipap, jemput-jemput pisang dan kuih talam dijadikan pilihan minum petang.
BAWA BEKAL KE LUAR NEGARA
Berkongsi cerita, Hasnah berkata Sultan Abdullah lazimnya akan membawa ‘bekal’ jika ke luar negara terdiri daripada sambal bilis kacang dan rendang dendeng manakala Tunku Azizah gemar membawa acar buah.
Hasnah berkata sambal belacan resepi Tunku Azizah sering dijadikan buah tangan kepada rakan terdekat dan pembesar sama ada di dalam atau luar negara.
“Mereka yang sudah tahu mengenai sambal belacan ini pasti akan mencarinya jika datang ke Istana Abdulaziz. Biasanya kami pastikan stoknya setiasa ada di peti ais, di simpan dalam balang-balang kecil.
“Di sini, kami gelarkan sambal belacan itu sebagai sambal belacan dunia kerana telah berjalan ke pelbagai tempat. Malah ada masanya rakan-rakan Tunku Azizah akan bertanya jika stok mereka habis,” katanya.
Sumber: Bernama
Berbaloi Ke Pakai Mekap Tiruan Semata-Mata Nak Buat Tutorial? Awas, Kulit Anda DALAM BAHAYA!

Sebenarnya kalau nak dapat hasil solekan umpama mekap artis profesional, kelengkapan alat solek kenalah lengkap. Siap dengan segala barang daripada berus hingga span. Jalan keluar dengan mudah, beli jer produk tiruan. Rupa pun sebiji macam yang ori harga pun jauh lebih murah. Eh, salah tu!
Lambakan produk kecantikan kini kadang-kadang mengelirukan pengguna kerana bercampur aduk dengan produk kosmetik tiruan. Terpengaruh dengan rakan-rakan dan terpedaya promosi di laman sosial membuat pengguna berani mencuba untuk menggunakan alat solek tiruan ini.
Penggunaan kosmetik tiruan ini mempunyai kesan sampingan dan berbahaya untuk kesihatan. Sejauh mana pengaruh kosmetik tiruan ini memberi kesan?
Sebagai wanita perlu peka dan ambil tahu bahawa setiap kosmetik yang dipakai mempunyai kandungan bahan kimia yang telah diproses. Setiap bahan kimia boleh membahayakan diri terutamanya jika pendedahan yang keterlaluan.
Perbezaan alat solekan tiruan dan asli, sudah tentu lebih ketara pada harga. Jenama ternama sebagai contoh mempunyai reputasi yang penting untuk dijaga. Ini yang menyebabkan potensi untuk barangan mereka menjadi rosak dan risiko mendatangkan masalah kepada pengguna adalah lebih rendah.
Alat solek tiruan memang ada besar kemungkinan menggunakan teknologi pembuatan yang tidak setanding dengan jenama asli dan ini meninggikan lagi risiko seseorang pengguna mendapat masalah sampingan selepas menggunakannya.
Sekiranya terdapat masalah yang berlaku tiada tindakan yang boleh diambil oleh pengguna terhadap penjual kerana sememangnya risiko itu diambil oleh pembeli itu.
Manakala jika masalah berlaku dengan memakai alat solek asli pembeli boleh memulangkan semula produk dan boleh membuat pengaduan. Dengan adanya polisi sebegini jenama-jenama ini lebih prihatin dan berhati-hati dengan kualiti produk kosmetik yang dipasarkan.
Terdapat banyak kandungan kosmetik berbahaya dan memudaratkan kesihatan tetapi di antara bahan yang sering digunakan dalam produk kosmetik yang boleh memudaratkan diri. Di antaranya adalah, apabila diserap daripada kulit akan mengubah struktur kestabilan sel-sel dalam badan.
Apabila perubahan ini berlaku ia mengganggu pelbagai sistem dalam badan seperti sistem endokrin, hormon reproduktif dan saraf.
Perubahan struktur sel juga boleh menyebabkan sel-sel ini mutasi dan seterusnya menjadi sel-sel kanser. Perubahan struktur sel ini juga dinamakan bahan karsinogenik.
TIP ELAK BELI KOSMETIK TIRUAN
Bagi menghindar diri daripada terus memakai kosmetik tiruan ini, apa yang perlu dilakukan adalah:
(a) Beli yang asli
Memang banyak tempat boleh membeli alat kosmetik tetapi untuk membeli yang asli perlu berkunjung ke lokasi yang betul seperti kaunter kosmetik di pasar raya atau butik kosmetik itu sendiri. Membeli di lokasi yang diyakini kecil kemungkinannya untuk membeli produk yang telah dipalsukan.
(b) Pembelian atas talian
Kepesatan dunia teknologi menjadikan jenama terkenal juga terpaksa turut sama menjual secara atas talian. Pembelian atas talian juga perlu berhati-hati dan pilih penjualan laman rasmi sahaja. Jika membeli bukan di laman rasmi produk tersebut siasat dengan teliti produk yang ingin dibeli. Apabila harga yang dijual terlalu rendah, mungkin sahaja produk itu sebenarnya tiruan.
(c) Pilih jenama terkenal
Pilih jenama yang dikenali sama ada jenama mewah atau mampu milik. Kini terdapat banyak produk murah dari China dan Korea yang menjanjikan kesan pantas. Jangan terpedaya dengan produk kosmetik yang murah tetapi belum diketahui hujung pangkal produk tersebut. Periksa pendaftarannya dengan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) untuk mengelakkan pemalsuan produk.
(d) Periksa isi kandungan
Isi kandungan sesuatu produk berupaya mengatasi masalah yang dihadapi wanita. Namun, jika digunakan secara berlebihan akan memberi kesan yang buruk. Periksa isi kandungan dengan meneliti apa yang tertera di labelnya. Cuba lihat jika terkandung bahan-bahan berbahaya seperti merkuri, rhodamin B, hidrokinon, elakkan membeli produk ini.