Kajian menunjukkan menambah segelas susu dalam hidangan sarapan kegemaran Malaysia membantu memenuhi keperluan pengambilan tenaga dan nutrien yang disyorkan untuk orang dewasa dan kanak-kanak.

Apakah yang kurang dalam sarapan pagi rakyat Malaysia? Itulah soalan yang cuba dijawab oleh Dutch Lady PureFarm, susu sedia untuk diminum No. 1 di Malaysia, sewaktu pelancaran kempen sarapan pagi bersama hidangan kegemaran Malaysia seperti nasi lemak dan mi goreng.

Dutch Lady Malaysia menekankan kepentingan untuk keluarga Malaysia mendapatkan nutrien penting yang mencukupi daripada sarapan harian bagi membantu mereka memulakan hari dengan lebih bertenaga dan kuat.

Sarapan merupakan hidangan paling penting dalam hari anda kerana ia merupakan makanan pertama yang dimakan selepas tempoh 8 hingga 12 jam daripada hidangan terakhir yang dimakan.

Bekalan nutrien yang semakin kurang selepas 12 jam bermakna otak akan kekurangan tenaga apabila bangun pagi. Metabolisme tubuh juga memerlukan makanan untuk mula bertindak.

Oleh itu, sarapan perlu menyediakan nutrien penting yang cukup untuk membantu memenuhi pengambilan nutrien harian seperti yang disyorkan oleh Kementerian Kesihatan.

Sarapan juga perlu membekalkan nutrien makro dan mikro yang seimbang, termasuklah karbohidrat, protein, vitamin dan mineral.

Rakyat Malaysia biasanya makan nasi lemak, mi goreng dan nasi goreng terutamanya pada waktu pagi. Walau bagaimanapun, pilihan sarapan ini tidak memberikan makro dan mikro nutrien yang mencukupi untuk memulakan hari anda dengan bertenaga.

Susu Dutch Lady PureFarm mengandungi nutrien penting berikut untuk membantu keluarga Malaysia memulakan hari mereka dengan lebih bertenaga:

• Protein membantu membina dan membaiki tisu supaya otot kita sentiasa berfungsi dalam keadaan yang baik.
• Vitamin A membolehkan mata berfungsi dengan sempurna dan membantu kita memberi tumpuan dan perhatian, di sekolah dan juga di tempat kerja.
• Vitamin B2 menyokong pelepasan tenaga daripada karbohidrat, lemak, dan protein.
• Vitamin D membantu menyerap dan penggunaan kalsium dan fosforus.
• Kalsium adalah penting untuk membina tulang dan gigi yang kuat bagi kanak-kanak serta membantu orang dewasa mengekalkan jisim tulang yang sihat untuk gaya hidup yang aktif. Rosmah Idayu Abu Samah

13 hari sahaja lagi, bayi istimewa Ainul Mardhiah Ahmad Safiuddin bakal mencecah usia setahun. Baru tiba di tanah air pada 28 Julai lalu, kepulangan Ainul dan ibu bapanya menjadi perkhabaran gembira buat seluruh rakyat Malaysia ditambah pula dengan kesihatan Ainul yang semakin hari semakin bertambah baik. Sesungguhnya aturan Allah SWT itu cukup cantik!

Ibu Ainul, Nurul Erwani Zaidi berkata, “Ainul dilahirkan pada 13 Ogos 2018, masih ada 13 hari sebelum Ainul genap setahun. Saya tidak akan memaksa Ainul untuk merangkak, meniarap atau bercakap seperti kanak-kanak lain kerana saya terima dia seadanya dan sanggup menunggu untuk melihatnya membesar seperti kanak-kanak lain. Saya sentiasa mendoakan dan berharap Ainul diberi kesempatan itu.”

Sementara itu, bapa Ainul… Ahmad Safiuddin Abdul Razak pula meluahkan perasaan yang dialaminya selepas pembedahan membuang ketumbuhan Ainul di London pada 25 Mei lalu berjaya dilakukan. Kongsinya, “Bila tengok Ainul sekarang dengan tengok gambar Ainul yang dulu, rasa sedih dan sebak termasuk rasa macam tidak percaya yang puteri sulung kami itu telah mengharunginya sebelum ini.

Dulu semasa kami menjaganya, bila tengok ketumbuhan itu, kami rasa biasa sahaja. Mungkin sebab sudah terbiasa. Sekarang ini bila tengok gambar dahulunya, rasa macam cepat-cepat tutup balik.

Kuasa Allah, ajaibnya Allah. Dia boleh menghendaki pada bila-bila masa sahaja dia mahukan. Allah izinkan ketumbuhan itu duduk dalam badan Ainul dan Allah juga mengizinkan ketumbuhan itu dipisahkan dari tubuh badan Ainul. Kami sendiri tidak pernah menyangka sebelum ini bahawa puteri kami akan sampai ke tahap macam ini. Alhamdulillah, nikmat Allah yang tidak boleh kami dustakan.

Saya dah padam banyak gambar Ainul yang dulu sebab tak nak ingat dan tak mahu ingat tetapi saya tinggalkan sekeping dua untuk tunjukkan kepada Ainul bila dia besar nanti agar dia lebih menghargai dan menjadi insan yang bermanfaat di masa hadapan.”

Ahmad Safiuddin yang mengusahakan kedai runcit miliknya Asar Halmart di Taman Desa Molek, Melaka menjual produk makanan dan minuman Muslim dan turut memasarkan produk atas nama anaknya iaitu Ainul’s Popcorn bagi menambah pendapatan dan membiayai perbelanjaan Ainul Mardhiah kelak.

Ainul menghidap kanser ‘Germ Cell Tumor’ menjalani pembedahan selama lima jam di Hospital Great Ormond Street bagi membuang ketumbuhan seberat 200 gram pada 10 Jun lalu. Pembedahan tersebut dilakukan sekumpulan doktor pakar pelbagai bidang dengan pelatih pakar bedah Malaysia, Dr Nur Amalina Che Bakri yang bertanggungjawab membawa bayi itu serta bapanya ke London bagi mendapatkan rawatan.

Dalam pada itu, Perdana Menteri Tun Dr Mahathir Mohamad turut berpeluang menziarahi Ainul ketika berada di United Kingdom untuk rawatan rasmi selama tiga hari pada Jun lepas.

Kredit: Facebook Ahmad Safiuddin

Buat julung kalinya, RichWorks bekerjasama dengan selebriti terunggul tanah air, Datuk Aznil Haji Nawawi atau Pak Nil bagi program Pesona Leadership yang berlangsung pada 1 hingga 3 Oktober 2022 bertempat di Shah Alam Convention Centre (SACC), Selangor.

Menurut pengasasnya, Datuk Wira Dr. Azizan Osman, program ini diadakan bagi membentuk asas kepimpinan yang kuat dalam jati diri seorang usahawan. “Ada tiga tunjang utama yang perlu dikuasai oleh seseorang ketua iaitu kejelasan, komunikasi dan keyakinan. Jika gagal menguasai semua ini, bagaimana hendak menghadapi cabaran 2023 nanti? Bagaimana nak bawa bisnes ke tahap lebih tinggi?

“Menurut kajian, 80% pekerja akan terus setia dengan syarikat apabila mereka percaya dengan kepimpinan orang atasan.

‘Kita boleh ambil pengajaran daripada negara lain. Kejatuhan sesebuah negara itu berlaku apabila rakyat hilang kepercayaan pada pemimpinnya. “Namun, situasinya boleh pulih dengan cepat bila mereka taruhkan kepercayaan pada pemimpin tersebut. Begitulah juga keadaannya dalam organisasi dan juga syarikat,” jelasnya.

Menerusi program ini, Pak Nil akan membimbing ratusan usahawan dalam soal membina ‘Leaders’ yang terdiri daripada Pengasas Bisnes dan Founders dan juga pekerja mereka, ‘Key Leaders’ dari segi aspek kepimpinan dalam komunikasi yang merangkumi beberapa segi iaitu isi kandungan, ekspresi wajah, penceritaan, tona dan banyak lagi skil komunikasi penting.

Menurut Ketua Pegawai Perniagaan RichWorks, Radz Mohd, RichWorks sangat teruja kerana dapat berkolaborasi bersama Pak Nil yang merupakan seorang selebriti ikon pengacaraan dalam industri media dan hiburan tanah air.

“Kami sangat teruja apabila beliau mahu berkongsikan 30 tahun ilmu pengetahuannya dalam bidang komunikasi bersama orang ramai melalui RichWorks.

“Sudah tentu kami sangat berbesar hati apabila beliau sudi bekerjasama dengan kami memandangkan beliau merupakan seorang selebriti ikonik tanah air,” katanya. RichWorks yang diasaskan Datuk Wira Dr. Azizan Osman sejak 15 tahun yang lalu telah melatih dan membimbing ratusan ribu usahawan yang terdiri daripada pelbagai industri di negara ini termasuk negara jiran.