Kalau duduk dengar usrah di surau mahupun di masjid, selalu Ustaz ataupun penceramah menyarankan untuk bangun qiam dipertengahan malam. Paling tidak pun bangun awal sedikit sebelum solat subuh. Bangun awal waktu ini memang payah nak amalkan dan godaan tidur sambil tarik selimut memang terlalu tinggi.
Rupa-rupanya kehebatan bangun sebelum subuh ini sangat menakjubkan. Saudara Afnan Rosli merungkaikan keindahan bangun sebelum subuh ini.
Ads
“Dulu saya tak faham kenapa Allah suruh Solat Subuh. Waktu tu waktu orang tidur. Saya memang duk fikir soalan ni dari dulu lagi.
Then when I got into personal development, saya study orang-orang berjaya dan berpengaruh dalam dunia, saya dapati mereka semua ada satu persamaan. Orang yang bangun sebelum Subuh, mereka bagi impak besar pada dunia sekeliling dia.
Tak kira dia jahat atau baik, pasti dia jenis orang yang bagi impak pada dunia sekeliling dia. Even Adolf Hitler yang jahat tu pun bangun awal pagi.
Kenapa?
Orang yang berjaya bangun awal ni mereka adalah Over achievers.
Tapi tuan, saya pun bangun sebelum Subuh, bersiap-siap, sebelum subuh lagi saya dah drive pergi kerja.
No, thats a different kind of story. Saya tak cakap pasal yang bangun sebab terpaksa gi kerja awal, elak jam. Bangun pulak kalut-kalut bersiap. Itu dah Vibrates at desperation dah. Cerita lain.
Ini yang saya maksudkan ialah orang yang bangun awal jam 4am-5am kerana memang pilihan mereka. Mereka bangun, dan mereka ambil masa untuk duduk dengan diri mereka sendiri.
Ini 5 SEBAB ANDA KENA BANGUN AWAL PAGI:
1. MIND OVER MATTERS
Orang yang bangun awal, mereka berjaya mengawal minda mereka melawan segala alasan dan pengaruh luar. Minda kita seperti otot, lebih banyak kita latih, lebih kuat dia jadi.
Jadi, orang yang setiap hari bangun awal, dia sedang melatih untuk take charge dan mempunyai sepenuhnya kawalan terhadap minda mereka. You start to control your mind, you start to control your life.
2. MORE PRODUCTIVITY
Bila kita dah bangun 2, 3 jam awal dari orang lain, kita ada banyak masa untuk buat planning, buat Mental rehearsal, persiapkan mind, body and soul kita untuk hadapi hari yang penuh productivity nanti.
Orang-orang Spartan ada satu pepatah “He who sweats more in Training, bleeds less in War.”
Ads
Meaning if you go out in battle well prepared, you will achieve more.
3. STRENGTHEN WILL POWER
Antara kunci Kejayaan dalam hidup ialah keazaman atau will power. Orang yang mampu bangun awal pagi, mereka melatih diri mereka untuk mempunyai keazaman yang sangat tinggi.
Bukan senang tau nak tolak selimut waktu pagi ni. Sebab tu orang yang kuat ialah orang yang mampu bangun Subuh berjamaah!
Sebab tu Nabi kata 2 rakaat sebelum Subuh lebih bernilai dari dunia dan seisi nya. The fact that kita mampu bangun sebelum subuh setiap hari menandakan kita mempunyai very high will power.
4. START WITH VICTORY
Ads
Bila kita bangun sebelum Subuh sebenarnya kita sedang mulakan hari dengan kejayaan Besar! Sepanjang hari kita mengalami internal battle dengan diri kita sendiri.
Menang di waktu awal pagi akan bawa kita pada kemenangan demi kemenangan sepanjang hari.
5. PEACEFUL
Waktu sebelum subuh adalah waktu yang paling tenang, paling tidak ada distractions. So, waktu tu lah kita nak practice untuk jadi orang yang sentiasa bertenang.
Robin Sharma kata, “Achieve more while the world is still sleeping.”
Orang lain tengah tidur, kita dah capai macam-macam.
So, kalau anda nak hidup anda improves, nak jadi Top Performers, nak jadi Over Achievers, nak jadi Best of the Best. Start bangun awal mulai hari ini!
Trust me, cuma ubah waktu anda bangun pagi, cara anda bangun pagi, anda akan jadi orang yang sangat powerful dan berpengaruh. Percaya tak? Kena percaya!
“The body Achieves what the mind believes”
Selamat memulakan pagi anda dengan KEKUATAN!,” kongsinya.
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Perjalanan karier primadona Melayu ini sememangnya luar biasa. Setelah 3 dekad bergelumang dalam industri seni, kini Erra Fazira tambah cabang seni lagi.
Berlakon sudah, menyanyi sudah dan mengacara pun sudah, kini Erra Fazira turut bersaing dengan artis zaman milenial bergelar Youtuber.
Pasti berita ini mendapat perhatian seluruh peminat Erra Fazira. Pasti ramai yang tertunggu-tunggu apakah content artis kesayangan ramai ini. Erra Fazira tambah cabang sebagai youtuber, bersaing secara positif.
Memetik hantaran ibu kepada Engku Aleesya Engku Emran di laman Instagram milik peribadinya, “Insyaallah kita cuba untuk bangkitkan isu yang dekat dalam kehidupan harian.
Di samping berkongsi input dan pengajaran di sebalik santai,” tulis pelakon filem Sembilu ini sambil berkongsi teaser video keduanya.
Teringat kala bertemu dengan pelakon filem Sembilu ini bercerita tentang anak kesayangannya ini di sebuah majlis dahulu.
Ramai yang memuji kecantikan dan penampilan Engku Alesya dan adakah ibunya sudah mengajar untuk menjaga kecantikan? “Memang saya dah mula didik Aleesya jaga kecantikan. Macam-macam saya beli untuk dia tapi, being budak dia buat apa dia nak buat. Bila tanya dah pakai, dah bila tengok tak pakai pun.
Saya dulu pun macam tu bila mak membebel kita belum tentu nak pakai tapi bila ada kesedaran baru kita tahu, dulu mak suruh pakai tapi tak pakai kan.
Jadi, sekarang ni tiba masa saya membebel dekat Aleesya dan besar harapan saya satu hari dia ada kesedaran untuk menjaga kecantikan,” kata Erra yang mahu beri pendidikan seimbang buat anak tersayangnya.
Mendidik anak remaja bukan suatu tugas yang mudah lebih-mebih lagi membesar di era teknologi ini. Erra Fazira juga mengakui turut menghadapi masalah yang sama.
“Saya dah mula merasa bahang bila anak meningkat remaja ni makin mencabar tugas sebagai seorang ibu. Bila kita cakap sepatah dia ada jawapan dia, dulu masa kecil hanya “yes mom“.
Tapi itu cabaran saya juga, saya pun tidak sempurna. Saya belajar daripada pengalaman dan dalam masa yang sama, saya rasa tanggungjawab ibu zaman sekarang kena banyak membaca, cari pengetahuan atau ilmu parenting untuk mendidik anak,” ulas wanita yang berusia 48 tahun ini.
Sejak menceburi bidang keusahawanan, lama sudah kita tidak melihat sosok pelakon dan penyanyi berbakat, Ika Nabila menghiasi kaca televisyen menghiburkan rakyat Malaysia dengan bakat seni yang dimilikinya.
Jelas Ika, sepanjang 16 tahun bergelar pelakon, dia telah pun merasai segala kesenangan namun dia tidak mahu kemampuannya, terhenti setakat itu sahaja.
Ika mendedahkan dirinya enggan terlalu selesa dengan kehidupannya ketika ini, meskipun telah mengecap pelbagai kejayaan di usia muda.
“Setting a GOAL is the first step in turning the invisible into the visible! 16 years berlakon tbh I was very comfortable with my life, my financial. I have enough, more than I could ever dreams when I was a child. CUKUP.
“Ada kereta, rumah, mampu holiday overseas, designer brands pun merasa, at the age of 20 dah boleh gajikan driver. Yes, sederhana bagi orang kaya tapi mewah bagi Ika Nabella. Luasnya rezeki pinjaman Allah,” tulisnya.
Kenyataan tersebut dikongsikan sendiri oleh bintang kelahiran Akademi Fantasia musim ke-6 itu menerusi sebuah hantaran yang dimuat naik di laman Instagram miliknya.
Katanya lagi, perasaan tersebut sebenarnya menjadi antara pemangkin semangat buat dirinya untuk menceburkan diri didalam dunia bisnes.
Dalam pada itu, Ika turut memberitahu, niatnya untuk memulakan bisnes adalah bertujuan untuk membantu lebih ramai orang di luar sana.
“CUKUP UNTUK DIRI SENDIRI ? The first thing I asked my self when I decided to seriously start my businesses ; and few more brands coming up to achieve my GOALS.
“WHY? sebab I paling benci dengan ayat CUKUP UNTUK DIRI SENDIRI. I want to be able to diapense more, sacrifice more, entrust more, allocate more. WHY? because ‘He is with you wherever you may be. And Allah sees well all that you do’,” tulisnya.
Terdahulu, Ika dan suami, Muhammad Zaid berkahwin pada 30 Julai 2016.
Hasil perkongsian hidup, mereka dikurniakan seorang cahaya mata, Muhammad Noah Zayn yang kini baru berusia setahun.
Sekadar info, artikel ini merupakan artikel olahan semula dari Media Hiburan.
Telenovela Mis 3 Hermanas (Mis Tres Hermanas) suatu ketika dahulu mencipta fenomena nya tersendiri. Pertama kali ditayangkan pada tahun 2000 menerusi saluran NTV7, telenovela dengan 150 episod dari Venezuela ini dibintangi oleh pelakon jelita dan tampan, Scarlet Ortiz dan Ricardo Alamo ternyata punya kelompok peminatnya sendiri. Mengisahkan percintaan antara Lisa dan Santiago serta kemelut perhubungan adik beradik Augusto nyata membuatkan ramai yang melekat di kaca tv, ternanti-nantikan kesudahan kisah mereka yang penuh ranjau dan duri.
Ditambah pula dengan watak antagonis, Margarita yang dibawakan cukup baik dan sempurna oleh pelakon jelita Roxana Diaz membuatkan ramai yang geram dan berapi dengan karekternya itu. Melakonkan watak kakak ipar kepada Lisa yang pentingkan diri sendiri, kejam, mata duitan dan sanggup lakukan apa saja nyata berhasil, membuatkan ramai yang membenci wataknya itu.
Kini, selepas 22 tahun telenovela popular itu ditayangkan sudah semestinya ramai merindui kelibat Roxana yang cukup terkenal dengan watak Margarita. Meninjau ke laman Instagramnya, NONA cukup teruja melihat kejelitaan Roxana yang masih lagi anggun dan jelita di usia 50 tahun. Sudah berkahwin, dan ibu kepada dua cahaya mata comel ini juga rupanya aktif dalam bidang perniagaan walaupun sudah tidak lagi berlakon.
Selain banyak menghabiskan masa bersama keluarga dan melayani kerenah anak-anaknya yang cukup comel, Roxana yang dahulunya turut popular dan sinonim dengan watak jahat menerusi telenovela El árbol De Gabriel, Que El Cielo Me Explique dan Pobre Millonaria ini kini punya rangkaian perniagaan sendiri di Venezuela.
Menerusi profil dan perkongsian di Instagramnya Roxana juga kini merupakan CEO kepada beberapa perniagaan, antaranya rangakaian peruncitan Punto Al Mayor yang menjual bahan-bahan basah dan kering dan kini mempunyai lima cawangan di Venezuela dan Republik Demonican. Selain itu, Roxana juga turut mengusahakan bengkel baik pulih dan kecantikan kereta ADV 4×4 yang memfokuskan modifikasi, pembersihan, aksesori dan lain-lain.
Isteri kepada pelakon tampan Carlos Guillermo Haydon rupanya juga pernah bertanding di dalam pertandingan ratu cantik Venezuela pada tahun 1992. Padanlah Roxana kini dilihat sentiasa tampil anggun bagai anak dara. Di samping itu, Roxana juga dilihat sering berkongsi tip kecantikan dan gaya hidup sihat bersama dengan 1.5 juta pengikutnya.
Yang pasti, ramai dari kita semua yang membesar menonton telenovela-telenovela popular terbitan Venezuela dan Mexico bersama-sama keluarga yang betul-betul mengimbas memori dulu-dulu. Rindu pula rasanya nak tonton semula telenovela-telenovela ini semua kan?
***
Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona
***
Lubuk konten hanya untuk VVIP NONA. NONA kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Diam tak diam, perkahwinan Duli Yang Teramat Mulia (DYTM) Paduka Seri Pengiran Muda ‘Abdul Mateen dan Yang Amat Mulia Pengiran Anak Isteri Anisha Rosnah Adam bakal menginjak usia setahun ...