Kagum komitmen pemain tenis, Elina Svitolina terhadap kerjaya. Mana tidaknya, baru enam bulan bersalin anak sulung dia dikhabarkan sudah kembali aktif ke gelanggang dan menyertai kejohanan dunia.

Lebih mengagumkan, penampilan pemain tenis profesional kelahiran Ukraine ini meraih pujian peminat sukan apabila dia kembali langsing selepas melahirkan anak.

Melihat susuk tubuh Elina, pasti ada yang tak percaya jaguh sukan ini sudah pun bergelar ibu. Sebagai atlet pastinya dia lebih memahami cara untuk menurunkan berat badan dan kekal berstamina.

Elina selamat melahirkan bayi perempuan yang diberi nama Skai Monflis pada Oktober 2022 hasil perkahwinannya bersama Gael Monfils yang juga pemain tenis profesional kelahiran Perancis.

Wanita ini juga mendedahkan suaminya melakukan tugas mengurus anak mereka apabila dia menyertai kejohanan. Ini selepas Gael mengalami kecederaan kaki ketika Canadian Open dan direhatkan selama tujuh bulan.

Kemunculan Elina bukan hanya dinanti-nantikan bahkan pada 11 Julai lepas dia berjaya menewaskan pemain tenis wanita nombor satu dunia, Iga Swiatek dalam misi memburu kemenangan Wimbledon.

Luar biasa come back ibu berusia 28 tahun ini!

Memetik kenyataan Elina dalam portal Inquirer Sports, perjuangannya di gelanggang kali ini membawa maksud lebih besar untuk anak tersayang dan juga negara tercinta, Ukraine yang dilanda perang dengan Rusia sejak Februari 2022 hingga sekarang.

Dia sebelum ini pernah menduduki ranking ketiga kini berada di tangga ke-76 selepas berehat untuk berkahwin dan hamil.

Artikel berkaitan https://www.nona.my/montelnya-anak-maria-sharapova-bekas-atlet-tenis-ini-bahagia-pertama-kali-rai-birthday-jadi-ibu/

Usia hampir mencecah 60 tahun tapi penampilan terkini diva Indonesia tersohor, Ruth Sahanaya nampak awet muda!

Ruth sebenarnya mempunyai rahsia khusus untuk penjagaan diri.

Salah satunya, rajin menjaga kecantikan kulit dengan skrub istimewa yang ditempah dari Bandung.

Memetik laporan okezone.com, Ruth paling suka skrub. Terdapat beberapa skrub homemade istimewa dari Bandung telah diamalkannya sejak kecil bersama keluarga.

Selain menjaga kecantikan luaran, penyanyi ‘You are Everything’ ini turut mengamalkan teh hijau sejak kecil lagi.

“Saya cuba hidup sihat sejak kecil, minum teh hijau. Ia adalah antioksidan yang sangat sihat dan baik untuk kulit.”

Sementara itu, bagi mengekalkan kesihatan pulaa Ruth berdisiplin dalam bersenam. Dia memilih senaman treadmill santai yang boleh dilakukan di rumah.

Selain mengamalkan gaya hidup sihat, isteri kepada Jeffry Waworuntu ini juga sentiasa bersyukur, berfikiran positif dan gembira.

Ruth percaya, apa yang ada dalam fikiran akan memberi kesan kepada penampilan seseorang dari segi luaran.

“Cuba untuk sentiasa bersyukur dalam segala hal. Ia juga mempengaruhi apa yang dilihat pada luaran.”

Untuk info, Ruth Sahanaya menceburi bidang muzik sejak 1987. Perkahwinannya dengan Jeffry Waworuntu sangat bahagia dan mereka dikurniakan dua cahayamata.

Anak perempuan sulungnya bernama Nadine Emmanuella, manakala anak perempuan keduanya bernama Amabel Odelia Waworuntu.

Kredit Foto: Instagram Ruth Sahanaya

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kamii sekarang di https://t.me/majalahnona

Memang tak dinafikan sejak pandemik COVID-19 melanda seluruh dunia, baik suri rumah atau kerja di pejabat hidup dalam keadaan tertekan dan stres.

Seperti yang kita tahu, stres telah menjadi salah satu punca penyakit kronik dan merosakkan kecantikan kulit.

Walaupun apa yang terjadi sebagai wanita tidak kira suri rumah atau kerja di pejabat, kita perlu menjaga kecantikan dan kebersihan diri.

Langkah paling mudah adalah dengan melakukan sendiri rejim kecantikan diri atau lebih popular dengan nama Do It Yourself (DIY).

KULIT TUBUH HALUS
Selepas penat mengharungi hari yang panjang di rumah melakukan kerja rumah dan membantu anak belajar di kelas online sudah pasti mahukan ketenangan, bukan? Begitu juga buat wanita yang bekerja di pejabat, saat pulang ke rumah sudah pasti mendambakan istirehat. Mandi akan menjadi lebih santai dan menenangkan dengan mandian aromaterapi. Hanya dengan langkah yang mudah iaitu mencampur air mawar dengan santan kelapa. Kombinasi kedua-dua ini akan membuat kulit menjadi lebih halus dan lembut. Tuang suku cawan air mawar dengan santan cair ke dalam tab mandian yang tersedia air suam. Gaul hingga rata dan berendam. Sangat nikmat!

BIBIR MERAH BAK DELIMA
Bibir merah merekah bak delima secara semula jadi menjadi idaman semua wanita. Tidak perlu mengoles gincu untuk mendapat bibir yang sebegitu. Tidak ramai wanita yang mempunyai bibir cantik secara semula jadi. Namun, itu bukan alasan untuk tidak mampu memiliki bibir idaman. Cara yang ringkas dengan bahan yang mudah diperolehi. Hanya dengan madu dan limau nipis. Gabungan kedua-dua bahan ini boleh mencerahkan dan melembapkan bibir secara semula jadi. Madu boleh memerahkan bibir kerana sifat madu yang dapat melembapkan bibir dengan mempertahankan oksigen dan air pada kulit bibir.

RAWATAN KAKI
Perubahan cuaca dan cara pemakaian kasut yang salah mungkin menjadi faktor kepada kulit kaki yang kasar dan merekah. Anda boleh merawat kaki di spa khusus untuk merawat kaki. Tetapi bagaimana pula jika tidak mempunyai masa untuk berkunjung ke spa? Boleh cuba cara ini. Rendam kaki ke dalam bekas yang diisi air suam serta ditaburi garam. Lebih baik jika menggunakan garam bukit. Kemudian buang kulit kasar dengan batu apung. Setelah selesai sapu pelembap. Nah selesai!

KULIT WAJAH BERSERI
Pernahkah terfikir untuk membuat pencuci muka sendiri. Mungkin sekali dengar umpama sesuatu yang tidak terjangkau dek fikiran. Tetapi, sebenarnya membuat sendiri pencuci muka bukan sesuatu yang mustahil. Madu boleh dijadikan sebagai pencuci muka untuk kegunaan harian. Lebih istimewa madu ini tidak perlu ditambah bahan lain atau pun perlu mengikut sukatan tertentu.

Hanya dengan menyapu madu keseluruh wajah, dibiarkan seketika dan bilas dengan air yang bersih. Madu boleh membersihkan kulit dan dalam masa yang sama memberi lembapan kepada kulit. Madu juga boleh digunakan untuk semua jenis kulit. Jika mahu membersih wajah yang tebal dengan solekan hanya perlu meletak madu di atas tuala muka yang bersih dan taburkan sedikit serbuk penaik. Lap muka dengan tuala dan bilas dengan air yang bersih. mudahkan?

MELEMBAPKAN KULIT
Buah avokado juga boleh membantu memberi lembapan kepada kulit wajah. Hancurkan buah avokado yang telah dilenyek dengan susu segar seperti menjadi krim. Sapu di seluruh bahagian wajah dan urut dengan lembut terutama di kawasan poin-poin untuk menegangkan otot wajah. Lakukan selalu dengan konsisten untuk mengawal lembapan di bahagian kulit wajah.

SINGKIR NODA HITAM
Kaedah rawatan semula jadi atau tradisional ini boleh digunakan bagi masalah noda hitam yang nipis. Putih telur boleh digunakan untuk membuang noda hitam di wajah. Sapu putih telur di wajah umpama topeng. Putih telur mengandungi zat yang mampu merangsang pembaharuan kulit. Fungsi ini boleh menyingkirkan sel kulit yang mati di wajah. Jenis putih telur yang paling berkesan untuk menghilangkan noda hitam di wajah adalah telur ayam kampung.

Baca juga; Terserlah Seri Ibu Mengandung, ‘Mommy-To-Be’ UYAINA ARSHAD Bakal Masuk Trimester Ketiga

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Majalah Nona (@majalahnona)