Bagi kaum hawa, fasa putus haid (menopause) adalah satu fasa yang bakal mengubah kehidupan seorang wanita 360 darjah, selain fasa bergelar seorang ibu.

Ini demikian kerana, fasa ini merupakan fasa yang paling sensitif bagi segelintir individu. Begitu juga dengan apa yang dialami oleh Ratu Rock tanahair, Norzila Aminuddin yang lebih mesra disapa sebagai Ella.

Rasa Resah, Mudah Marah Simptom Awal Gangguan Hormon.

Menurut Ella, melalui fasa ini bukanlah sesuatu yang mudah. Namun, dengan persiapan yang selayaknya wanita mampu menghadapinya. Ella turut menitipkan nasihat agar wanita di Malaysia cakna tentang peri pentingnya menjaga kesihatan hormon.

Ketika ditanya bagaimana permulaan Ella terdetik mahu menjalankan rawatan mengekang masalah hormon yang dihadapinya, ini respon yang diberikan Ella.

“Mula tak berapa nak faham sangat pasal hormon ni. Tau-tau kita dah ada masalah je. Ada satu waktu tu, Ella rasa tak sihat mengadu dekat suami. Rasa badan tak selesa, resah dan tak tenang. Suami cadangkan berjumpa dengan Dr. Linda lakukan rawatan.

“Jujurnya Ella dah cuba macam-macam daripada perubatan moden, perubatan tradisional alami dan sebagainya untuk ikhtiar selesaikan masalah hormon ini. Tapi tak dapat penyelesaianya.

“Masa permulaan Ella dapat tau tekanan darah Ella tinggi, Ella tak mahu bergantung sepenuhnya pada ubat sahaja. Bukan Ella nak kata perubatan moden tidak bagus, tetapi untuk kesan jangka panjang tidak digalakkan,” ujar Ella.

Wanita Jangan Ambil Mudah Masalah Hormon! – ELLA

Setelah bertemu Dr. Linda, Ella berkata beliau mencadangkan agar Ella menjalani rawatan Terapi Hormon Bio Identik (BHRT) untuk menyelesaikan masalah ini.

Tambah Ella lagi, keadaan emosi yang tidak menentu disebabkan oleh ketidakseimbangan hormon, memberi impak buruk kepada kesejahteraan dan kualiti hidup. Jadi adalah lebih baik jika tindakan awal dapat diambil segera.

“Ella setuju bahawa rawatan hormon ini tidak memudaratkan dan mengganggu apa-apa pun selain menyembuhkan dan menyihatkan Alhamdulillah.

“Ada diantara kawan Ella yang baru berusia 40-an dah menopaus disebabkan masalah gangguan hormon ini, jadi bila kita dapat tahu awal mungkin dapat membantu untuk mengekang masalah ini dari menjadi lebih teruk,” ujarnya.

Konsisten ‘Kunci’ Utama, Transformasi Ella Hanya Ambi Masa Tiga Bulan Sahaja

Pakar hormon, Dr. Linda Mat Hassin menjelaskan bahawa Ella melakukan transformasi kesihatan hormon miliknya, hanya dalam tempohmasa tiga bulan sahaja.

“Ella sangat konsisten menjalankan rawatan BHRT dan dalam tempoh tiga bulan, kitai sudah dapat melihat kesan ketara yang positif. Bacaan tekanan darah tinggi Ella daripada 190 mulai normal.

“Berat badan Ella bukan saja kembali seperti semasa berumur 30-an, malahan suami turut puji Ella kelihatan awet muda seperti anak dara dulu.” kata Dr. Linda.

Justeru, inilah sebab mengapa Ella tidak segan berkongsikan pengalaman yang dimilikinya.

Tujuan utama perkongsian ini adalah untuk memberi kesedaran awal kepada para wanita diluar sana agar menitikberatkan perihal kesihatan hormon dan tidak memandang enteng tentang permasalahan ini.

Sekadar info, Ella berkata demikian ketika ditemui pada sebuah majlis pendedahan tentang kesihatan hormon yang dinamakan sebagai “Superwomen Hormone Wellness Recognition Ceremony”.

Majlis ini diadakan bertujuan untuk meraikan konsistensi, keterbukaan dan inisiatif Ella dalam menyebarluaskan kepentingan penjagaan hormon dikalangan lelaki dan wanita khususnya mereka yang berada dalam lingkungan umur 35 tahun ke atas.

Majalah Nona ada juga di Telegram. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Follow kami sekarang di SINI!

Drama bersiri Autumn in My Heart yang disiarkan pada tahun 2000 telah melonjakkan nama Song Hye Kyo. Selain lakonan mantap dan jalan cerita drama berkenaan, raut wajah cantik milik Hye Kyo turut membuatkan dia semakin diminati.

Lebih 20 tahun berada dalam industri, pelbagai anugerah telah diraih aktres jelita ini dan Hye Kyo berada di kelas tersendiri.

Dilahirkan pada 22 November 1981 di Daegu, Korea Selatan, ketika dilahirkan Hye Kyo dilaporkan sakit dan doktor tidak menyangka dia mampu kembali sihat. Ibu bapa Song Hye Kyo dikatakan bercerai ketika dia masih kecil. Sejak itu, dia dibesarkan oleh ibu tersayang.

Bintang yang berusia 41 tahun ini mula meminati dunia lakonan sewaktu kecil. Ketika baru berusia 14 tahun, Song Hye Kyo berjaya memenangi pertandingan model dan menjadi model untuk sebuah syarikat pakaian seragam sekolah.

Secara tidak langsung, kejayaan itu sekaligus membuka peluang buat dirinya untuk melangkah lebih jauh untuk bergelar anak seni.

Walau terkenal dan mempunyai jutaan peminat, namun sejak awal pembabitan Hye Kyo hingga hari ini… dia sangat menjaga privasi diri. Bahkan peminat di sana pun masih tidak mengetahui latar belakang keluarga Hye Kyo sepenuhnya.

Selepas kejayaan drama Autumn in My Heart, Hye Kyo membintangi drama komedi romantik Full House bersama pelakon lelaki tersohor Korea Selatan, Rain. Popularitinya terus meningkat apabila menjayakan drama Descendents of the Sun bersama aktor tampan, Song Joong Ki.

Keserasian Hye Kyo bergandingan bersama Joong Ki menarik perhatian dan bibit-bibit cinta mereka mula dihidu peminat. Pasangan ini akhirnya memutuskan untuk berkahwin pada tahun 2017. Bagaimana pun perkahwinan mereka hanya bertahan selama dua tahun dan berpisah pada 2019.

Saat namanya sedang berada di puncak sekitar tahun 2003, Hye-Kyo memilih untuk berehat seketika dari dunia seni selama dua tahun kerana mempelajari Bahasa Inggeris di Amerika Syarikat.

Selain ingin menguasai dan fasih berbahasa tersebut, dia juga mempelajari Bahasa Kantonis apabila terpilih membintangi filem pengarah terkenal China, Wong Kar-Wai pada tahun 2013 menerusi The Grandmaster.

Selain dikurniakan bakat lakonan yang hebat, Hye-Kyo juga antara selebriti tercantik di Korea Selatan. Disebabkan rupa paras komersial yang dimiliki, wajahnya sering menghiasi kempen promosi jenama-jenama mewah antaranya Chaumet, Dior dan Levi’s.

Sepanjang penglibatannya sebagai anak seni, Hye-Kyo berjaya membuktikan kemampuan diri menjadi pelakon yang versatil hingga menerima anugerah Grand Prix iaitu pengiktirafan tertinggi buat pelakon di Korea Selatan. Kejayaan tersebut diberikan kepada Hye-Kyo menerusi lakonannya dalam drama That Winter, the Wind Blows.

Sumber: Hong Kong Tatler

Bayangkan, kesalahan yang paling umum yang tidak disedari namun anda masih terus melakukannya. Begitu juga dalam dunia kecantikan. Meskipun tidak ada yang memantau perilaku anda terhadap dosa dan kefahaman yang salah tentang kulit, ada baiknya anda membaca artikel ini.

(a) Tidak Memakai Sunblock Secara Menyeluruh

Keperluan untuk lebih praktikal mendesak wanita untuk memakai produk yang multifungsi, misalnya alat solek yang mengandungi SPF. Padahal kita tidak menyolek hingga ke leher, rahang, telinga mahu pun garis rambut (hairline).

Realitinya, banyak kes kanser kulit merebak pada bahagian kecil yang sering dilupakan. Mulai sekarang, asingkan produk tabir suria dengan produk perawatan atau alat solek anda. Aplikasi produk tabir suria secara merata mulai dari wajah hingga badan tanpa melupakan bahagian tersembunyi seperti telinga, leher hingga belahan dada.

  (b) Salah Faham Retinol

Retinol merupakan salah satu komposisi terbaharu produk kecantikan yang berasal dari keluarga vitamin A. Ianya mempercepatkan pergerakan sel kulit serta merangsang produksi kolagen dan elastin hingga membantu menjadikan kulit tampak segar lebih lama.

Namun terdapat beberapa kes berlaku pada empunya kulit sensitif yang alah pada retinol dengan kesan alahan yang berbeza. Jangan terburu-buru menyalahkan retinol. Kini dengan hasil penelitian dan kombinasi teknologi moden, formulasinya  sudah semakin sempurna. Cuba biasakan kulit anda dengan retinol secara perlahan dengan aplikasi setitis untuk setiap malam.

(c) Menyental & Melembap Kulit Secara Keterlaluan

Pengelupasan atau eksfoliasi kulit perlu dilakukan secara rutin. Salah satu cara yang cukup praktikal adalah dengan menggunakan skrub. Namun keinginan untuk mendapatkan hasil serba lebih singkat dan segera biasanya mendorong wanita untuk melakukan perawatan melebihi keperluan yang sepatutnya.

Intensiti penggunaan skrub yang berlebihan dengan cara menggosok yang terlalu kuat menyebabkan kulit menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari mahupun produk kecantikan yang biasa digunakan. Sebaiknya lakukan beberapa kali seminggu sewaktu musim panas dan kurangkan kekerapannya di waktu musim hujan atau sejuk.

Begitu juga dengan pelembab yang berlebihan. Memang adakalanya saat berlibur ke luar dari kawasan ibu kota memerlukan perawatan kulit yang ekstra. Namun, kesan daripada penggunaan pelembap berlebihan pula akan menyebabkan milia, sejenis kutil yang timbul akibat sel kulit mati yang terperangkap pada lapisan kulit. Lebih baik, pakailah pelembap secukupnya pada pagi hari dan selangi dengan serum untuk mengurangi risiko pori-pori tersumbat.

(d) Tunda Aplikasi Krim Penuaan

Sibuk dengan komitmen kerja hingga terabai penjagaan wajah? Hasilnya kedut dan garis halus mula timbul. Maka mulalah panik untuk mencari produk bagi mengurangkan kesan penuaan yang dialami.

Secara asasnya, gaya hidup yang kurang sihat, pencemaran udara, air dan radikal bebas mempengaruhi kondisi kulit untuk kehilangan keanjalan. Kebanyakan wanita baru sedar tentang pentingnya perawatan anti-penuaan menjelang penghujung usia 20-an.

Lebih memburukkan keadaan, ada yang mengambil jalan pintas dengan mendapatkan suntikan filler dan botoks atau rela menahan sakit di meja pembedahan kerana tak sanggup melihat wajah semakin berkedut.

Apalagi kini teknologi kecantikan terbaharu sudah mengiktiraf kandungan retinoid yang dapat mengatasi masalah jerawat dan kerutan sehingga perawatan anti-penuaan boleh dimulakan lebih awal di usia awal 20-an. Fikir-fikirkan! KR