Sekurang-kurangnya 200 wanita di seluruh dunia ingin menggunakan kaedah perancangan keluarga yang selamat dan berkesan tetapi tidak berbuat demikian berikutan kekurangan maklumat mengenainya. Pada masa yang sama, setiap tahun 190 juta wanita di seluruh dunia hamil dan hampir 50 juta daripada mereka telah melakukan pengguguran.

Merancang keluarga bermaksud menentukan masa yang paling sesuai untuk mempunyai anak, jarak kehamilan dan berapakah bilangan anak yang diinginkan oleh pasangan suami isteri. Selain bertujuan memastikan kehidupan keluarga terjamin dan mempunyai ekonomi yang kukuh, pelan perancangan keluarga ini juga penting bagi mengurangkan risiko yang boleh memudaratkan kesihatan bayi dan ibu.

Usia yang semakin meningkat, memiliki anak yang ramai dan masalah kesihatan ibu yang tidak terkawal merupakan antara faktor utama mengapa anda perlu merancang keluarga.

Tidak bermakna mahu menolak rezeki, kaedah merancang keluarga boleh dilakukan dengan mudah, selamat dan berkesan oleh setiap pasangan. Terpulang kepada pasangan masing-masing sama ada mahu melakukan kaedah merancang keluarga yang bersifat kekal atau sebaliknya.

KAEDAH MERANCANG KELUARGA

INTRAUTERINE CONTRACEPTIVE DEVICE (IUCD)

Bahan utama IUCD diperbuat daripada kuprum atau tembaga. Kaedah ini dapat menghalang berlaku percantuman selepas persenyawaan berlaku di samping memekatkan lendiran faraj supaya ia kurang mesra untuk sperma. Tempoh pemakaian IUCD di antara 3 hingga 5 tahun. Wanita yang memakai IUCD memiliki kebarangkalian 96 hingga 97 peratus untuk tidak mengandung.

KONDOM DAN DIAFRAGMA

Pilihan utama, murah dan senang bagi mengelak kehamilan. Pun begitu, peratus untuk hamil juga agak tinggi. Kondom adalah alat perancang keluarga yang digunakan oleh lelaki sementara diafragma pula dianggap seperti kondom untuk golongan wanita. Sangat jarang digunakan oleh wanita pada masa kini.

IMPLAN

Rod atau batang sepanjang 4 sentimeter dan selebar 4 milimeter disusuk di bawah lapisan kulit. Kesannya, kitaran haid menjadi kurang teratur, sedikit atau tiada haid langsung.

SUNTIKAN HORMON

Ini juga antara kaedah pilihan pasangan suami isteri untuk merancang keluarga. Ia bertindak untuk menghalang pengeluaran hormon seterusnya merencatkan risiko kehamilan. Bagi wanita yang mengambil suntikan hormon, mereka juga terdedah dengan kitaran haid yang tidak menentu.

PIL

Pengambilan pil perancang lebih sesuai untuk yang tidak menyusu badan. Pil perancang kehamilan ini membantu menghalang pengeluaran telur dan memberi kesan haid yang sangat teratur dan singkat.

KAEDAH KEKAL

Mengikat kedua-dua tiub peranakan untuk wanita dan tiub vas untuk lelaki. Walaupun kekal, risiko untuk hamil juga adalah tidak mustahil.

Bilakah kaedah perancang keluarga perlu dimulakan?

• PIL

Bagi wanita yang tidak hamil, anda boleh mengambil pil perancang pada bila-bila masa terutama dalam masa 7 hari. Manakala bagi yang baru melahirkan dan tidak lagi menyusukan bayi, anda disaran mengambil pil ini pada 3 minggu selepas melahirkan anak sementara yang masih menyusukan bayi perlu mengambil pil perancang 6 minggu selepas melahirkan anak.

• SUNTIKAN HORMON

Mulakan dalam masa 7 hari haid atau serta-merta selepas keguguran. Jika baru melahirkan dan tidak menyusukan bayi, boleh mengambil suntikan hormon dengan serta-merta.

• IUCD

Menggunakan IUCD serta-merta selepas keguguran atau 6 hingga 8 minggu selepas kelahiran atau sebelum memulakan hubungan seks.

• KAEDAH KEKAL

Ikatan tiub fallopio boleh dilakukan serta-merta selepas melahirkan atau 6 minggu selepas melahirkan atau semasa pembedahan caesarean. Ia juga boleh dibuat pada bila-bila masa termasuk mengikat tiub vas bagi lelaki.

Wah, makin laris perusahaan minuman kesihatan sarang burung FG Walet milik Datin Hajah Fouziah Gous. Selepas menerima ratusan ribu bekalan FG Walet daripada pengguna dan menembusi pasaran tempatan serta luar negara, kini selebriti jelita ini melangkah setapak lagi ke hadapan apabila berjaya mencipta inovasi terbaharu produk perniagaan popularnya baru-baru ini. Memang teruja dengan kejayaan beliau!

Ligat mempromosikan minuman kesihatan tersebut sempena Malaysia International Halal Showcase (MIHAS) yang berlangsung pada 3 hingga 6 April ini di MITEC Kuala Lumpur, hadirin yang berkunjung ke gerai jualan FG Walet nyata terpegun dengan mesin minuman kesihatan pertama milik Datin Hajah Fouziah.

Kongsi isteri kepada Dato’ Zafran ini di Instagram, “Saya nak memperkenalkan kepada anda, healthy machine nombor satu di Malaysia dari FG Walet. Mesin ini mempunyai chiller dan boleh dinikmati sejuk dan segar.”

Lebih menarik, mesin inovasi pertama di Malaysia ini juga dilengkapi dengan LCD display yang unik yang mengetengahkan segala informasi tentang FG Walet termasuk khasiat yang terkandung di dalam minuman kesihatan berkualiti tinggi berkenaan.

Selain itu, ia juga dicipta dengan teknologi terkini yang memudahkan proses transaksi pembayaran sama ada menggunakan wang tunai mahupun pembelian ‘wave’ kad kredit atau debit daripada mana-mana bank.

Khabarnya, mesin minuman kesihatan FG Walet ini juga bakal diletakkan di lokasi-lokasi tumpuan pengunjung seperti di pusat membeli-belah, lapangan terbang, stesen keretapi dan bas serta kawasan rehat dan rawat bagi memudahkan orang ramai mendapatkan minuman berkhasiat FG Walet selain berkongsi manfaat sarang burung.

Menelusuri kembali penubuhan FG Walet, ibu kepada dua cahaya mata ini pada mulanya hanya menjadi perunding pembinaan rumah sarang burung bagi pasaran Melayu. Tapi lama-kelamaan, beliau mula jatuh cinta dengan bidang tersebut.

https://www.instagram.com/p/BvvhGRAgxah/

“Saya tahu, ramai orang melayu ingin buat bisnes ini tetapi tidak berjaya. Saya seorang yang sukakan bidang pertanian. Jadi, saya belajar mengenai sarang burung ini dan mula jatuh cinta. Kebetulan, saya ada masalah kulit dan memang makan sarang burung yang dijual di kedai-kedai cina walaupun saya tahu ia bukanlah 100% asli.

Saya perasan semua kedai yang saya pergi tidak menjual sarang burung yang sebenar tetapi hanyalah fungus. Dari situ saya nekad menjadi salah seorang perintis yang buat the real bird nest sebab saya tahu tiada satu pun yang jual sarang burung tulen. Untuk buat semua ini bukan mudah. Saya perlu belajar dengan lebih mendalam dan ia mengambil masa yang agak panjang memandangkan ketika itu saya masih aktif berlakon”.

Sebelum ini, Datin Hajah Fouziah pernah mendedahkan rahsia cantik dan sihatnya dengan mengamalkan minuman sarang burung. Lebih mengujakan, Datin Hajah Fouziah konsisten mengambil sarang burung ketika hamil dan hasilnya ia membantu beliau bersalin dengan mudah tanpa sebarang jahitan.

Baru-baru ini, kes tuntutan mutaah oleh penyanyi Lufya Omar terhadap bekas suami, Dr Hafiz hangat diperkatakan selepas selebriti wanita itu membuat tuntutan mutaah sebanyak RM1 juta di mahkamah.

Ekoran daripada itu, Dr Che Hafiz yang ditemui bersama isterinya, Julia Farhana Marin mengakui terkejut apabila mendapat notis daripada mahkamah berkenaan hal tersebut setelah tiga tahun berpisah.

Akan tetapi, selain daripada isu tuntutan tersebut, ramai warga maya teruja melihat tindakan Julia yang tetap menyantuni Lufya ketika di mahkamah.

Video yang dikongsi oleh Media Hiburan itu mendapat pujian ramai kerana melihat Julia begitu matang dan enggan menjadikan masalah suami dan bekas isterinya satu penghalang untuk dia berbaik-baik dengan Lufya.

Mengintai ruangan komen, ramai warga mayat memuji tindakan Julia yang begitu profesional kerana bukan senang untuk seseorang merendahkan ego dan bertemu dengan seorang yang jarang berjumpa.

Dalam satu temubual semalam, Julia Farhana juga mengakui yang sebaika dia akan mengelak untuk bermusuhan dengan sesiapa dan sedaya upaya mahu berbaik dengan bekas isteri suaminya itu.

NONA mendoakan semoga asbab bersalaman ini sekurang-kurangnya dapat menghentikan segala persengketaan dan semoga kedua-dua pihak kembali berdamai.

***

Majalah Nona juga ada di Telegram tau. Mudah nak akses artikel menarik dan video-video terkini di sini. Jemput sertai sekarang –> https://t.me/majalahnona

***