Tak dinafikan sosial media kini berperanan besar dan berpengaruh dalam kehidupan masyarakat hari ini baik dari sudut positif mahupun negatif. Ada yang sanggup berkongsi apa sahaja kisah peribadinya di laman sosial namun ada juga sebaliknya.
Berikut nasihat terbaik daripada Pakar Kaunseling dan Motivasi, Hajah Noraniza Anwar atau terkenal dengan panggilan Aniz Haji Anwar.
“Pertama sekali apabila kita hendak buat sesuatu perlulah tahu adab dan batasnya. Kedua, peranan. Saya sendiri melihat sosial media sebagai platform untuk kita mencari ilmu. Bagi wanita yang tak berpeluang untuk ke depan, bolehlah menjadikan laman sosial sebagai ruang mentransformasikan diri ke arah yang lebih baik.
Contoh, mencari rezeki melalui bisnes online namun pada masa yang sama perlu menjaga batas-batas. Kalau niat kita baik dan pandai menjaga diri Allah SWT akan menjaga kita.
Pohonlah pertolongan Allah SWT agar Dia menjaga kita daripada hal-hal negatif, dilindungi daripada individu-individu yang tak jelas tujuannya berada di sosial media. Ikhtilat (menjaga batas pergaulan) itu perlu sentiasa dijaga. Baik wanita mahupun lelaki perlu sama-sama menjaga batas hubungan biarpun di alam maya.
Kalau ada masalah rumahtangga, jangan pergi kepada individu yang berlainan jantina untuk meluahkan atau berkongsi masalah. Sebaiknya, dapatkan bantuan daripada mereka yang pakar. Itu lebih baik kerana kadang-kadang seseorang itu akan mudah terjebak dengan isu-isu serius seperti perceraian.
Ada juga yang cuba lari daripada masalah. Akibatnya seseorang itu mungkin akan mencari kebahagiaan di luar. Usah mudah terperangkap kerana ia mungkin bakal memburukkan lagi keadaan.
Berhati-hatilah dalam apa jua yang dikongsi di sosial media. Sebaiknya berkongsilah dengan individu yang selamat untuk kita bercerita. Mungkin kadang-kadang perkongsian itu melibatkan aib perkahwinan dan aurat keluarga.
Apabila kita faham konteks perjalanan hidup menuju akhirat maka kita tak akan mensia-siakan platform itu untuk berbuat kebaikan. Usah membuka jalan untuk netizen mengecam kita.
Apa yang berlaku sekarang ini kebanyakannya diri sendiri yang memulakan seolah-olah sengaja mengundang kecaman netizen. Jadi, jangan sengaja cipta masalah kerana anda yang akan menanggung akibatnya.
Mungkin perkongsian atau cabaran hidup yang kita lalui menjadi inspirasi serta kekuatan buat netizen. Mereka dapat belajar sesuatu daripada perkongsian itu. Secara tak langsung sosial media menjadi ladang pahala buat kita.”
Tak Pilih Kasih Bela Nasib Pelarian, ANGELINA JOLIE ‘Lepas’ Gelaran Duta Khas UNHCR Lepas 2 Dekad!
Ramai terkejut apabila Angelina Jolie umum menamatkan perkhidmatannya sebagai duta khas agensi Suruhanjaya Tinggi Pertubuhan Bangsa-Bangsa Bersatu bagi Pelarian (UNHCR) baru-baru ini.
Mana tidaknya, selebriti jelita tersebut memang sinonim dengan kerja amal menerusi agensi berkenaan.
Akui Jolie, dia akan membawa haluan sendiri selepas dua dekad bersama PBB. Namun akan kekal sebagai aktivis kemanusiaan.
Sepanjang khidmat tersebut, penglibatan Jolie dengan aktiviti amal cukup sebati dalam diri. Buktinya, dia sudah menjalankan lebih 60 tugasan di lapangan selama 21 tahun bersama UNHCR dan bertegas mahu terus bekerja dengan pelarian di luar badan global itu.
“Selepas 20 tahun bekerja dalam sistem PBB, saya rasa sudah tiba masanya untuk saya bekerja dalam ruang lebih besar membabitkan diri secara langsung dengan pelarian dan organisasi tempatan serta menyokong advokasi mereka untuk penyelesaian,” kata Jolie dalam satu kenyataan berhubung pengundurannya dari UNHCR.
Jolie sudah menjadi duta khas UNHCR sejak 2012. Tahun ini dia berkesempatan melawat Yaman dan Ukraine untuk bertemu dengan orang yang terpaksa berpindah.
Sementara itu, Pesuruhjaya Tinggi PBB untuk pelarian, Filippo Grandi mengucapkan terima kasih atas khidmat, komitmen dan perbezaan yang dilakukan Jolie untuk pelarian dan orang yang terpaksa melarikan diri.
“Selepas sekian lama bersama UNHCR, saya menghargai keinginannya untuk usaha lebih besar dan menyokong keputusannya.
“Saya tahu membantu pelarian akan kekal dekat di hatinya dan saya pasti dia akan membawa semangat dan perhatian yang sama kepada portfolio kemanusiaan yang lebih luas.”
Angelina Jolie sebelum ini pernah berkahwin dengan aktor kacak Hollywood, Brad Pitt.
Bukan Saja Hebat Memasak, Nigella Lawson Dicemburi Kerana Semakin Cantik Di Usia 60
Kalau sebut saja nama selebriti chef yang terkenal di seluruh dunia ini pasti terbayangkan seorang wanita cantik sedang memasak dengan cara memasaknya yang mudah dan senang dipraktikkan. Trade mark Nigella Lawson selepas masak adalah akan makan sendiri masakannya dengan penuh gaya.
Bentuk tubuh Nigella Lawson juga menjadi buah mulut kerana ramai yang mencemburui tubuhnya yang seksi dan berbentuk ‘hour glass’. Kini tubuh Nigella Lawson yang menjadi bualan itu sudah tidak kelihatan lagi apabila selebriti chef cantik ini mengamalkan gaya hidup sihat dan berjaya menurunkan berat badannya. Lihat saja perubahan ketara bentuk tubuh Nigella dahulu dan sekarang.
Nigella Lawson yang telah menyambut ulang tahun kelahirannya yang ke-60 pada 6 Januari lalu nyata telah memberi inspirasi kepada semua wanita bahawa usia bukan segala-galanya. “Penuaan selalu diadaptasikan sebagai penutup peluang kepada wanita.
Namun sepanjang perjalanan kehidupan ini saya melihat sebuah kehidupan penuh misteri. Biasanya saya tak suka menyambut ulang tahun kelahiran tapi tahun ini begitu sukar untuk menangkisnya,” kata Nigella Lawson kepada The Weekend Australian Magazine sempena ulang tahun kelahirannya yang ke-60.
Siapa kata wanita berusia tak boleh aktif di media sosial? Nigella Lawson membuktikan usia tidak menghalang untuk aktif di media sosial. Nigella Lawson mempunyai 1.9 juta pengikut di laman Instagram dan mendapat pengesahan ‘blue tick’. Nigella Lawson juga masih menjadi buruan media untuk menjadikannya sebagai penghias kulit depan majalah terkenal dunia.
Mari kita tengok gaya hidup sihat yang diamalkan Nigella Lawson untuk mendapatkan bentuk tubuh idaman.
Yoga – Nigella Lawson memilih yoga sebagai senaman hariannya. “Saya melakukan yoga tiga kali seminggu. Saya suka bersenam dengan cara yang memudahkan kalau tidak saya tidak akan melakukannya. Semakin berusia saya dapat rasakan saya perlu lebih banyak buat stretching. Kalau saya tak dapat membuat yoga saya akan akan stretching saja,” kata Nigella Lawson kepada majalah Good Housekeeping.
Sayuran hijau – Nigella beruntung kerana bijak mengadun makanan sehingga sayuran hijau menjadi sedap. Menurut Nigella Lawson walaupun dia masih suka makan makanan manis tetapi melebihkan sayuran hijau. “Saya suka makan superfoods seperti kale dan avokado,” kata Nigella Lawson yang banyak berkongsi resepi di laman web miliknya.
Treat yourself – Nigella Lawson memang terkenal dengan suka makan tetapi menurut wanita ini tidak salah menikmati hidangan enak asalkan tahu mengimbangkannya.
Foto: Facebook & Instagram Nigella Lawson
Gelombang Inflasi, SYARIFAH FURAIHA Kongsi Formula Hadapi Krisis Ekonomi Dengan Tenang
Dipetik dari Nona on Air baru-baru ini, NONA kongsikan nasihat dari usahawan yang berasal dari Terengganu yang juga Pengasas Inai Republic, Syarifah Furaiha, tip atau formula bagaimana menghadapi inflasi atau krisis ekonomi yang dikatakan mungkin akan berlaku.
“Dunia sekarang dikaitkan dengan akhir zaman, sekarang ni barang dah naik, kita hampir terputus bekalan dan sebagainya. Jadi, pertama sekali apa pun yang berlaku bertenang dulu. Sebabnya, kalau kita sedang emosi kita tidak akan dapat buat keputusan yang baik. Jadi, kita jangan fokus kepada masalah tapi fokus kepada peluang.
“Kalau kita fokus kepada masalah, macam saya cakap tadilah. Kita tak boleh fokus benda yang kita tak boleh nak control. Apa yang akan berlaku, krisis ekonomi kita tak boleh control benda tu tapi boleh control apa yang kita buat. So apa yang perlu kita buat?”
JANGAN PANIK, BANYAKKAN MENYIMPAN
“Janganlah tambah komitmen pada masa sekarang. Ini bukan masa yang terbaik sebenarnya. Duit yang ada tu tukarkan kepada emas. Lepas tu ambil apa saja peluang perniagaan yang ada, buat. Kalau nak dapat sesuatu yang tak pernah kita dapat, kita buat perkara yang kita tak pernah buat.
“Jadi dalam masa yang sekarang ni just bertenang dulu kemudian cari penyelesaian apa yang anda ada. Urus kewangan anda sebaiknya. Kalau dulu hari-hari beli di luar atau makan sana makan sini, kena urus benda tu sebab kita tak tahu apa yang bakal berlaku dalam tempoh 3-6 bulan akan datang.
“Mungkin kita ada duit bagi orang-orang yang ada duit. Tapi mungkin duit dah tak ada nilai sebab inflasi. Dengar-dengar akan berlaku inflasi tak lama lagi. So tu dah berdebar. Kalau yang ada duit tu pergi beli emas. Yang tak ada duit start buat duit.”
Syarifah Furaiha yang mesra disapa sebagai Fara turut menasihatkan, jangan hanya duduk fokus kepada masalah. Carilah penyelesaian dengan peluang yang ada. Usah terlalu memilih dalam keadaan sekarang.
JANGAN DUDUK FOKUS MASALAH SAJA TANPA USAHA
“Sebab tiada siapa pun yang akan bantu. Duduk di situ sajalah fokus masalah, tak buat apa-apa. Tiada apa yang berubah dalam hidup. Masalah bertambah besar.
“Daripada buat macam tu, cuba cari penyelesaian jangan sesekali demand. Nak buat bisnes hebat-hebat je. Kalau ada kerja, memilih pula. Kerjalah dulu apa yang ada. Sekurang-kurangnya anda buat sesuatu untuk tingkatkan taraf hidup. Jadi, uruslah kewangan kita dengan baik. Urus simpanan yang ada sekarang, jangan banyak berbelanja sangat.”
PEKA BERITA SEMASA
“Paling penting sentiasa peka dengan berita-berita dan info semasa apa yang berlaku dalam dunia sekarang.”
Seterusnya, Syarifah Furaiha turut berpesan hadapilah setiap ujian dengan tenang kerana segalanya akan menjadi lebih baik jika kita berusaha mencari penyelesaiannya.
“Mungking sekarang ada yang sedang berjuang atau tiada semangat, nasihat saya walau apa pun macam mana susah pun hidup kita, apa saja ujian dalam hidup kita hadapi sahaja. Gembira, susah, atau sedih sekalipun hadapilah. Walau ada masalah inflasi, ekonomi dan sebagainya semuanya akan berlalu. Hadapi sambil berusaha untuk cari jalan penyelesaian. Insha-Allah esok akan lebih baik.”
Isu kenaikan harga barang bukan mudah untuk ditangani namun yang penting kerajaan perlu bersungguh-sungguh mencari penyelesaian terbaik bagi meredakan kadar inflasi di negara ini.
Kredit Foto: IG Syarifah Furaiha
